Bonjour à tous,
J'ai vingt ans et j'ai malheureusement perdu mon papa il y a cinq ans. Il a décidé de mettre fin à ses jours. Il souffrait d'alcoolisme depuis plusieures années. Je sais combien il est difficile d'accepter de voir son parent malade et encore plus d'accepter qu'il n'est pas coupable de sa maladie. Mais c'est pourtant la réalité. J'ai mis quelques années à le comprendre. J'ai longtemps cru que je pourrais sauver mon père, parvenir à le convaincre d'arrêter de boire, par des menaces autant que par des demandes sincères et touchantes. Mais je n'y suis pas parvenue.
Pourtant, après avoir traversé des moments d'intenses douleurs et d'angoisse, d'abord à cause de la maladie puis dans le deuil, j'aimerais vous dire que je vais bien. Qu'il est tout à fait possible de s'en sortir. J'ai compris un jour que ce n'était pas mon père que je devais sauver mais moi-même. Qu'il n'est pas nécessaire d'aller mal pour aller mieux. Depuis mes quinze ans, je vais une fois par semaine chez une psychologue et je suis fière des progrès que j'ai fait. J'arrive bientôt au terme de ma thérapie et je pense en savoir plus sur moi que la plupart des adultes. Je ne viens pas essayer de vous convaincre de suivre une thérapie mais sachez simplement que rien n'est une fatalité. Des gens sont là pur vous aider, il est important que vous preniez soin de vous. Vous n'êtes pas responsables de la maladie de votre parent. Vous ne pourrez pas, avec tout l'amour et l'énergie du monde le sauver. C'est à lui de prendre la décision de se soigner. Mais vous êtes responsables de votre propre santé, d'autant plus si vos parents ne s'en soucient pas. Prenez donc du temps pour vous, inscrivez-vous dans un club de sport, de relaxation, un groupe de parole... Libérez-vous du poids de cette maladie que vous n'avez jamais voulu porter!
Je connais la haine que vous éprouvez, je connais l'amour aussi qui fait presque parfois encore plus mal parce qu'on n'arrive plus à l'exprimer. Alors à tous ceux qui souffrent j'aimerais vous dire, n'abandonez pas la partie. La vie en vaut largement la peine. Aimez. Dansez. Riez. Un jour, j'ai entendu cette phrase et depuis je la garde toujours avec moi: "Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde." ...
Construisez-vous des ailes.
Bises à tous,
J.